Путин освободил от должности замдиректора ФСИН Президент России Владимир Путин освободил генерал-лейтенанта внутренней службы Валерия Балана от должности замдиректора ФСИН. Соответствующий указ опубликован на официальном […]
Названы эффективные упражнения для уличной тренировки
Фитнес-тренер Элеонора Алибаева назвала эффективные упражнения для занятий на улице. Специалист посоветовала делать джампинг джек — прыжки, при которых нужно одновременно расставлять […]