Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Вишнёвый сок назвали лучшим вечерним напитком для сна Кислый вишнёвый сок действительно может оказаться спасением при бессоннице. По словам Саманты ДеВито, магистра наук и сертифицированного диетолога, он содержит мелатонин […]
Пенсии вырастут: кому дадут прибавку с 1 июня Некоторым российским пенсионерам полагается прибавка к пенсии с 1 июня. Об этом старший управляющий партнер юридической компании PG Partners Светлана […]
Пензенских студентов предупредили о возможном теракте По данным ФСБ России, на территории Пензенской области возможно планирование совершения акта терроризма. В данный момент известен примерный возраст людей, планирующих […]
Психиатр опроверг миф об успехе людей с СДВГ в бизнесе Ранее некоторые специалисты утверждали, что такие люди якобы в три раза чаще добиваются успеха в бизнесе благодаря быстроте принятия решений, креативности и способности […]