Вода, квас или газировка? Что пить в жаркую погоду Опубликовано 21 июля, 2025 автором Омск Здесь В жару нужно употреблять больше жидкости. Но что делать, если обычную воду уже не хочется? Разбираемся с нутрициологом. Идеальный напиток для утоления жажды в жару — вода.