Врачи назвали эффективно спасающую от ожирения кашу
Каша логаза, которую делают с помощью смеси ячменной группы, гороха и сала, эффективно помогает снизить риск набора лишнего веса.
Архив автора: Вечерняя Москва
Врач Чернышова назвала три правила крепкого иммунитета в пожилом возрасте
Полноценный сон, регулярные прогулки на свежем воздухе и разнообразный рацион позволяют сохранять иммунитет крепким в пожилом возрасте. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
Вкусно и полезно: как питаться в пожилом возрасте
С годами у людей старшего возраста замедляется процесс обмена веществ и обоняние. Восприятие вкуса пищи может ухудшаться, возрастает риск обезвоживания из-за притупления чувства жажды.
Россиян предупредили об опасности переедания фруктов
С фруктами и ягодами человек может получить витамин С, фолиевую кислоту, бета-каротин, калий, однако их переедание может привести к нежелательным последствиям для здоровья.
Гастроэнтеролог Логинов назвал доступные продукты для бодрости и энергии
Поддерживать бодрое и энергичное состояние можно с помощью простых продуктов. Об этом сообщил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов. — Для поддержания бодрости важно есть белковые продукты (яйца…
Врач Ильяшенко рассказала о пользе красной и белой рыбы
Белая и красная рыба полезны из-за высокого содержания белка и жирных кислот. О ценности продукта рассказала врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко.
Стоматолог Сумцова рассказала, чем опасен зубной камень и как его предотвратить
В стоматологии под зубным камнем понимается скопившийся на эмали налет, который со временем имеет свойство затвердевать и доставлять много неудобств.
Спонтанные судороги: что такое синдром крампи и почему он возникает
Если у вас хоть раз в жизни сводило мышцы, то с большой вероятностью вы испытывали синдром крампи — внезапные непроизвольные болезненные сокращения отдельных мышц или мышечных групп длительностью от нескольких…
Кола против ротавируса: работает ли это на самом деле
Существует распространенное убеждение, что кола может помочь при заболевании ротавирусом. Якобы напиток подавляет его размножение и таким образом оздоравливает организм.
«Известия»: Средняя пенсия по старости в РФ вырастет в 2025 году до 24 тысяч
Средняя пенсия по старости в стране увеличится до 24,1 тысячи рублей в следующем году. Об этом сообщили «Известия», ссылаясь на документы проекта бюджета Социального фонда (СФР).