Эксперт рекомендует перед отдыхом принять ванну, выпить травяной чай, почитать книгу или выполнить несколько упражнений. — Физическая активность — это большой друг нашего сна.
Реалити-шоу оказывают влияние на пищевые привычки людей Люди, которые смотрят подобные передачи, склонны к употреблению алкоголя, нездоровою пищи и табака Группа исследователей из Университета Ноттингем Трент во главе с Александром Бейкером […]