В темноте и тишине: специалист рассказал, как быстро уснуть
Эксперт рекомендует перед отдыхом принять ванну, выпить травяной чай, почитать книгу или выполнить несколько упражнений. — Физическая активность — это большой друг нашего сна.
More from my site
В Турции подтвердили намерения по переговорам России и Украины
Анкара намерена продолжить оказывать усилия для проведения мирных переговоров между Россией и Украиной. Об этом говорится в совместном заявлении членов Совбеза Турции, сообщает […]
Twitch забанила стримерш за трансляцию в купальниках — они посчитали это несправедливым Стримерши SpookyUnagi и SpoopyKitt получили блокировку на Twitch после трансляций в купальниках, однако они назвали решение администрации платформы несправедливым. Об этом сообщил портал […]
В центре Москвы произошел пожар в корпусе Зачатьевского монастыря Пожар произошел в находящемся на реконструкции келейном корпусе Зачатьевского ставропигиального женского монастыря в центре Москвы, сообщили ТАСС в оперативных […]- Новозеландский ученый призвал не называть новые виды животных в честь знаменитостей Профессор Роберт Пулин из Университета Отаго (Новая Зеландия) призвал не называть новые виды животных в честь известных […]
«Ехать однозначно». Бойкова и Козловский ответили, готовы ли соревноваться как нейтралы Александра Бойкова и Дмитрий Козловский, выступающие в парном катании, ответили в подкасте Первого канала «Произвольная программа», согласятся ли участвовать в международных турнирах […]
Супермодель Синди Кроуфорд опубликовала архивное фото в купальнике с доберманом Супермодель Синди Кроуфорд опубликовала архивное фото в купальнике с доберманом. Снимками она поделилась в Instagram. Синди Кроуфорд показала архивное фото в черном бикини. У ноги модели […]
В Египте выяснят причины аномального поведения напавшей на россиянина акулы Министерство природы Египта сообщило о поимке акулы, напавшей на россиянина в Хургаде.- Sony отгрузила 19,3 млн PS5 с начала продаж Sony отчиталась о поставках PlayStation 5. Согласно финансовому отчету от 10 мая, Sony отгрузила в магазины 19,3 млн консолей PS5 и 117,2 млн […]
Названы простые способы заснуть и не просыпаться при обострении аллергии Физиотерапевт и эксперт по сну Сэмми Марго назвала несколько простых способов заснуть.