Остеопат Дмитрий Симкин рассказал, что неправильные позы во время сна могут негативно сказаться на самочувствии с утра. В интервью для aif.ru он выделил самые неблагоприятные позиции для сна.

Питание может оказывать существенное влияние на сексуальное желание, заявила главный внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова.

Каша логаза, которую делают с помощью смеси ячменной группы, гороха и сала, эффективно помогает снизить риск набора лишнего веса.

Приправы не только помогают разнообразить вкус пищи, но и способствуют сохранению здоровья. Какие специи обладают лекарственными свойствами, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова. Об этом сообщает радио Sputnik.

Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит не всем.

Употребление тунца, трески, палтуса и моллюсков снижает риск появления шума в ушах, а лосося и рыбы-меч — повышает.

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, офтальмолог Михаил Коновалов, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали россиянам защищающую от ожирения кашу.

Если человек спит в неправильных позах, он может чувствовать себя с утра неотдохнувшим, рассказал остеопат Дмитрий Симкин.

Согласно исследованиям, витамин С и цинк снижают риск возникновения возрастных заболеваний глаз. Также предотвратить ухудшение зрения помогает употребление определённых продуктов. Рыба.

Давно научно доказано, что оптимальной для пищеварения и здоровья человека в целом является вода комнатной температуры и тёплая вода. Но значит ли это, что холодная вода вредит организму?