В темноте и тишине: специалист рассказал, как быстро уснуть
Эксперт рекомендует перед отдыхом принять ванну, выпить травяной чай, почитать книгу или выполнить несколько упражнений. — Физическая активность — это большой друг нашего сна.
Архив автора: СОВА
В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать качественную курицу
Она объяснила, что как цыпленка, так и курицу лучше выбирать небольших размеров — это залог нежного и нежирного мяса.
Роспотребнадзор: от домашних «закруток» можно подцепить ботулизм
По данным Роспотребнадзора, ежегодно ботулизмом заражаются до двух сотен человек. Возбудитель болезни — палочка Clostridium botulinum. Она источает опасный токсин, который поражает нервную систему человека.
Стоматолог рассказала о наиболее опасной болезни зубов
Врач Наталья Кадькалова рекомендует не откладывать прием специалиста при пульпите — воспалении сосудисто-нервного пучка зуба.
Самарским семьям предложили придумать собственный герб
Конкурс организовал Самарский зоопарк.
Бег или ходьба — что полезнее: мнение врача
Бег улучшает работу легких, повышая эффективность газообмена.
Когда нужно начинать следить за давлением
Объяснили специалисты.